Diario de Luke Skywalkerr, 11 sep. 21

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Hora de diminuir um pouco mais as calorias.

81,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,7 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:

374 kcal

Grasa: 2,06g | Prot: 35,12g | Carbh: 54,17g. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Porto Alegre Leite Desnatado. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Você já está ótimo! 👏🏻👏🏻👏🏻

11 sep. 21 por el miembro: PanicatCuriosa

Devia atualizar o antes x depois. 👀

11 sep. 21 por el miembro: PanicatCuriosa

Que olhos abençoados que Deus te deu 👀 Eu devia atualizar mesmo, mas e o perfeccionismo? Não me deixa de jeito nenhum! 🤣

11 sep. 21 por el miembro: Luke Skywalkerr


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