Diario de TatyanaLyuter, 11 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
57,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:
3194 kcal Grasa: 151,20g | Prot: 233,03g | Carbh: 242,62g.   Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Сливы, МКС Сыр Сулугуни, Пирог из песочного теста. Almuerzo: RED Шоколад 60% Какао, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца на творожном тесте 🔥😎. Cena: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Тыква, Vici Креветки Очищенные, Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, МКС Биойогурт 2%, Капуста Белокочанная, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, МКС Сыр Сулугуни, МКС Творог Обезжиренный, Фишерель Сардина. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.