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Die 7 rückt näher..
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 64,83g | Prot: 72,01g | Carbh: 196,15g.
Desayuno: Géramont Cremig-Würzig, Gut Drei Eichen Schweinebraten, Bresso Traditionelle Feine Kräuter , Aldi Walnussbrötchen, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Edeka Bio Tomatenmark, King's Crown Tomaten Passiert, Kirschtomaten, Karotten, Beste Ernte Broccoli TK, Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Zart, Aldi Hackfleisch, Schalotten. Cena: Wassermelone, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi Märchenprinzen, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Wonnemeyer Curry Creme, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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