Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 70,60g | Prot: 120,43g | Carbh: 163,49g.
Desayuno: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Erdnussmus, Nektarinen, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Kokoskuchen. Almuerzo: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, DM Bio Bananenchips, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone. Cena: Grillmeister Grillkäse Natur, Alnatura Erdnussmus, Choco Bistro Mais-Waffeln, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Mozzarella Leicht, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs-tina
|