Diario de Jan1977!, 11 sep. 21

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Kann es jetzt bitte auch mal wieder weiter gehen??😩😩

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2021:

1315 kcal

Grasa: 46,36g | Prot: 74,40g | Carbh: 141,68g. Desayuno: Milch 1,5%, Rossmann Bio Knusper-Müsli, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Aldi Emmentaler Gerieben, Lidl Rinderhackfleisch Light, Barilla Vollkorn Nudeln. más...

3854 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Nicht verzagen 🙋‍♀️💕🍀Es sind doch nur noch 2 kg bis zum Ziel 🍄ich wäre froh , dort zu sein wo Du jetzt bist LG und ein schönes Wochenende

10 sep. 21 por el miembro: Liz355

Guten Morgen 😊☕️☀️Hast du deine Etb mal neu Ausgerechnet?

10 sep. 21 por el miembro: veggielady!


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