Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2753 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 167,09g | Carbh: 389,71g.
Desayuno: Banana Nanica, Lekker Pão de Forma Integral, Queijo Fresco, Açúcar, Aveia em Flocos, Queijo Fresco, Ovo, Açúcar, Queijo Fresco, Lekker Pão de Forma Integral. Almuerzo: Banana Nanica, Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Tomates, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Músculo Bovino Cozido. Cena: Aveia, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Lekker Pão de Forma Integral. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SauloDiasCouto
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