Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 76,88g | Prot: 95,27g | Carbh: 76,30g.
Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pepino Japonês, Subway Tomate, Alface, Maionese, Couve Manteiga Refogada, Zaffari Carne Moída de Acém. Cena: Pimentão Verde, Cebolas, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Visconti Torrada Integral, Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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