Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 65,57g | Carbh: 117,53g.
Desayuno: Nestlé Fiber Mais, Pilão Café. Almuerzo: Alface Americana, Pepino (Descascado), Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Legumes Cozidos, Coxa de Frango, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Cena: Frango Desfiado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Natural, Gatorade Tangerina, Tangerinas, Manga Palmer, Castanhas de Caju, Abacate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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