Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2014
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2671 kcal
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Grasa: 91,22g | Prot: 159,10g | Carbh: 308,08g.
Almuerzo: Äpfel, Tomaten, Brotland Eiweißbrot (42g), Purland Rinderschmorbraten, Weich Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Pistazien, Avocado. Cena: Honigmelonen, Golden Fruit Apfelmus O. Zuckerzusatz, Kaufland Magerquark, Honig, Gut & Günstig Quark, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Oldenländer Schnitzel Paniert. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Lambertz Aachener Dominos. más...
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5048 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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