Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
PeetjePuk
Diario
10 sep. 21
Diario de PeetjePuk, 10 sep. 21
Perfil de PeetjePuk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😳😳 iets afgevallen en dat na feestweekend met afhaaleten en gisteren uit eten bij de chinees 😃
122,4 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
47,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 septiembre 2021:
2288 kcal
Grasa: 121,95g | Prot: 48,37g | Carbh: 234,74g.
Desayuno:
Lipton Thee Rooibos Infusion, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Raak Reine-Claude, Puur Mieke Rauwe Griekse Honing, Kaneel, Citroensap, Campina Magere Milde Kwark Vanille.
Almuerzo:
Smoothie 1.
Cena:
Kipvingers, Lidl Yogonaise, Mora Goulash Kroket, Frikandel Speciaal, Aviko Oma's Smulfriet.
Pasa Bocas / Otros:
Toblerone Chocolate Cake, Jumbo Nogatientjes.
más...
2491 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
en dan nu niet overmoedig worden hè 🤭 (mijn ervaring is trouwens dat ik zulke uitspattingen pas een dag later echt terugzie op de weegschaal 😬)
10 sep. 21 por el miembro:
Elfje69
Dan toch bewust gegeten 🙂
10 sep. 21 por el miembro:
parsoe51
@Parsoe Ben me niet te buiten gegaan maar heb wel lekker nergens naar gekeken 😃
10 sep. 21 por el miembro:
PeetjePuk
@Elfje Hé schatje verpest lekker even mijn mini-geluksmomentje 😜 Nu ben ik geneigd om morgen weer te gaan wegen maar vandaag is er gebak dus ik weet niet of jouw ervaring dan bij mij ook echt klopt 🤔
10 sep. 21 por el miembro:
PeetjePuk
Ik zou zeggen "trek je vooral niets aan van mijn ervaringen" da's allemaal zó persoonlijk 🤷 En laat nooit door wie dan ook je geluksmomentjes verstoren! 🥰
10 sep. 21 por el miembro:
Elfje69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de PeetjePuk
Ver la Historia Completa