|
Философский вопрос. Девочки/мальчики ,как думаете,стоит ли считать употребление запрещенки в отпуске,если это было запланировано изначально,срывом/зажором ?
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 130,72g | Prot: 59,82g | Carbh: 15,12g.
Almuerzo: Alvo Кокосовая Стружка , Castelli Маскарпоне, Авокадо Хаас, Аквамарин Печень Трески Натуральная, Сало, Sunfill Хлебцы Морские, Салат Ромен, Arteoliva Оливки без Косточек, Яготинское Топленое Масло, Оссобуко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
якщо тягне у відпустці споживати, то просто споживайте не задумуючись 🙃
10 sep. 21 por el miembro: Dmytro-P
|
Так и сделала,причём это было по плану) Вопрос в том считать ли это срывом!?)
10 sep. 21 por el miembro: irinairina0000
|
однозначно не считать🙂! Схватку с собой выиграть сложно. Нужно себе разрешить на время отпуска если так уж сильно тянет на что-то вредное. Я не мог бросить курить, пока боролся с собой. Как только перестал бороться, пропало желание курить. Тоже было и с едой. Я уже просто не хочу картошку фри😅
10 sep. 21 por el miembro: Dmytro-P
|
Спасибо)
Тогда запишу отсутсвие срывов в свой список достижений😅
10 sep. 21 por el miembro: irinairina0000
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinairina0000
|