Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 129,24g | Carbh: 89,67g.
Desayuno: Tarte de Macã (Uma Crosta), Peras, Feijão Verde, Peru, Baresa Azeitonas Pretas sem Caroço . Almuerzo: Continente Sopa de Legumes com Feijão. Cena: Alesto Frutos Secos e Arandos, Continente Sopa de Legumes com Feijão, Peru, Feijão Verde, Tarte de Macã (Uma Crosta). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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