Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 50,28g | Carbh: 153,31g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Pan Blanco, Ortiz Bonito con Tomate , Vino Tinto de Mesa, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Cerveza Normal, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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