|
増加しすぎ！
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2913 kcal
|
Grasa: 184,57g | Prot: 172,65g | Carbh: 133,08g.
Almuerzo: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 明治 SAVAS WHEY PROTEIN 100 ココア味, アボカドサラダ, 牛肉のステーキ, 豚トロ. Cena: ポークソテー. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキ 豆大福, 丸永製菓 あいすまんじゅう 和栗, 共立食品 ミックスナッツ (30g). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Toshy2020
|