Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 52,97g | Carbh: 212,16g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники ПП, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Couturier Конфета , Виноград, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Coffee Machine Американо с Молоком, Брюкке Сыр Витязь. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, Киндер Парадизо, Дыня, Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Молодая Морковь, Гордость Дома Сыр Колбасный, Караван Борщ из Свежей Капусты. Cena: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао, Ленивые Вареники ПП, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Ранетки, Варенька Варенье Клубничное, Ранетки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|