Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4589 kcal
|
Grasa: 165,13g | Prot: 161,37g | Carbh: 323,81g.
Desayuno: Акконд Десерт Фараделла, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Сыр, Яичница, Колос-Пром Булочка Кунцевская . Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макдоналдс Соус Сырный, Макфа Вареные Макароны, Куриное Филе Вареное. Cena: Моя Семья Сок Мультифрукт, Джин, Пицца с Мясом, Вестер Салат Восточный, Цезарь Салат, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Попкорн с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Патрик и Мари Торт София. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгений хр
|