Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 64,04g | Prot: 170,79g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Red Bull Red Bull, BioTech USA 100% Pure Whey, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, Cappuccino. Almuerzo: Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Paprika, Freshona Bio Passierte Tomaten, Reis (Gekocht). Cena: Snickers Snickers. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Protein Chips Sweet BBQ, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Snickers , BioTech USA 100% Pure Whey. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Christoph__22
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