Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2468 kcal
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Grasa: 121,79g | Prot: 153,10g | Carbh: 182,29g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, GNC 魚油, 林鳳營 低脂鮮乳, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. Almuerzo: 普通火腿片（約11％脂肪）, 安佳 起司片 (21克), 炸豬排（麵包糠或麵粉）, Nisoro 青醬海鮮義大利麵. Cena: 炸魷魚, 糖醋排骨, 全家 沙茶牛肉炒麵. Pasa Bocas / Otros: 明治 (Meiji) 38%巧克力雪糕. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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