Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 102,36g | Carbh: 68,58g.
Desayuno: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Myprotein Сывороточный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гарнец Льняная Мука, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Перекресток Оладьи Печеночные. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zarochkaa
|