Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 41,70g | Carbh: 142,66g.
Desayuno: Heavy Cream, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Harry's Fresh Foods Organic Creamy Tomato Basil Soup, Wegmans Blue Stilton, Thomas' Bagel Thins - Everything. Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Onions , Broccoli , Vegetable Oil, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Brown Rice, Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: McVities Digestive Wheat Biscuits, Milk Chocolate Candy with Fruit and Nuts. más...
|
|
2666 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Daisy2691
|