Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 88,67g | Carbh: 107,71g.
Desayuno: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Черника, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Вилка Ложка Сырники, Вилка Ложка Котлета Куриная Паровая, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Реми Яблоко Гала Молдова, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Персики. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena-kirillova-2016
|