Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 87,35g | Prot: 66,83g | Carbh: 45,70g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Morangos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , NewNutrition Whey Concentrado Cookies, Ovo. Almuerzo: Alface Americana, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Maionese, Friboi Beef Burger com Queijo. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maionese, Almanara Kibe Assado. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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