Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 61,51g | Carbh: 102,57g.
Después del Desayuno: Scheibletten, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Gut & Günstig Edel Salami , Ja! Käseaufschnitt Leicht , Kerrygold Butter Gesalzen, Philadelphia Kräuter, REWE Bäcker Brötchen . Antes de la Cena: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 35 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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