Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 81,68g | Prot: 42,15g | Carbh: 260,98g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Clancy's Original Potato Chips, Apples , Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves, Bays Original English Muffin. Cena: Roasted Sunrise Medley Potatoes, Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Arby's Seasoned Curly Fries, Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Chik Patties Original, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream, Nestle Baby Ruth (Fun Size), Crispy Rice. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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