Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 48,05g | Prot: 38,07g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Белый Хлеб, Сметана , Боско Хлеб для Худеющих, Кофе, Ne Moloko Овсяное Кофейное. Almuerzo: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Салат Овощной со Сметаной. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Pasa Bocas / Otros: Амка Молоко 5%, Приготовленная Тыква, Яблоко Желтое, Нектарины, Красное Яблоко, Персики. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madina1m
|