Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 85,02g | Carbh: 241,66g.
Desayuno: Great Value Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's English Cucumber, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: No Yolks Dumplings, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup, Wegmans Corn on the Cob, Great Value Premium Chunk Chicken Breast in Water. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Kirkland Signature Turkey Jerky, Wal-Mart Gala Apple, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Tabasco Jalapeno Mild Pepper Jelly. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tagkido
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