Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 20,75g | Prot: 50,02g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale, Kiwi. Almuerzo: Wasa Integrale, Delizie del Sole Lenticchie in Scatola, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero, Selex Ceci in Scatola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Latte Arborea Yogurt Ricco di Proteine Bianco Cremoso 0%Grassi, Esselunga Susine Stanley . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de barbara.cal77
|