Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 123,71g | Carbh: 212,04g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Patinho, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Monster Energy Lo-Carb, Patinho, Vigor Greco Zero, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero, Pão de Mel, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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