Diario de dxxni, 09 sep. 21

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die neue Waage zeigt tatsächlich gut ein Kilo weniger an als die alte (82,7kg)

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 16,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2021:

1504 kcal

Grasa: 47,40g | Prot: 63,61g | Carbh: 156,40g. Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , REWE Banane, Neosupps Haselnuss-Schokocreme, Milsani Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Harry Korn an Korn, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mutters Feinstes Kartoffelsuppe. Cena: Wiesenhof Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Aldi Datteltomaten, Weißwein. Pasa Bocas / Otros: Edeka Speisekartoffeln, Wonnemeyer Curry Creme. más...