Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 87,79g | Prot: 61,82g | Carbh: 117,05g.
Desayuno: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Биомакс Био Кефирный 2,5%. más...
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130 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de osis777
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