Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3652 kcal
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Grasa: 110,92g | Prot: 142,98g | Carbh: 478,13g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Simply V Gartenkräuter Streichgenuss, Almtaler Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, ültje Erdnüsse, ESN Nitro BCAA Powder - Cola, Magnum Vegan Classic, Gut & Günstig Müsliriegel, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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