Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 32,90g | Prot: 95,86g | Carbh: 140,89g.
Desayuno: Иван-Поле Конфитюр Тыква-Апельсин, Активия Биойогурт Термостатный, Солнечная Фазенда Руккола, Форель на Пару, Ермолино Молоко 3,2%, Ермолино Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок, Яйцо, Чеснок, Лук, Морской Язык, Ашан Смесь 4 Риса. Cena: Оливковое Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морской Язык. Pasa Bocas / Otros: Журавли Булочка Чайная, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MKoblova
|