Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 39,35g | Prot: 97,41g | Carbh: 99,98g.
Desayuno: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, My Muesli Schoko Muesli, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Spiegelei, Möhren, Landjunker Kassler Lachs. Cena: Bio Mandel Drink Ungesüsst, Erdbeeren, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Babybel Mini Babybel Light, Aldi Bio Magerquark. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jan1977!
|