Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 174,96g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Snickers Snickers, Red Bull Red Bull, Cappuccino, Red Bull Organics Viva Mate, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, BioTech USA 100% Pure Whey. Almuerzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Cena: BioTech USA 100% Pure Whey. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Ehrmann High Protein Vanilla & Topping. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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