Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2014
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1923 kcal
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Grasa: 101,76g | Prot: 62,42g | Carbh: 201,61g.
Desayuno: Marmorkuchen, Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Knorr Zigeuner Sauce, Pommes Frites, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. Cena: Schlagsahne, Erdbeeren, Landgut Fleischwurst, Mehrkornbrot. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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