Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 46,97g | Prot: 48,43g | Carbh: 131,81g.
Desayuno: DIA Iogurte Desnatado Light, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Melão Amarelo, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Banana, Salada de Acelga, Guigui Torresmo Frito, Linguiça de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dori Bala de Iogurte. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeniffer903
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