Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 105,69g | Carbh: 195,39g.
Desayuno: Банан, Гренки Домашние, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Сливы, Салат Летний с Капустой, Огурцами, Помидорами и Редисом, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Малина, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Миндаль в Шоколаде , Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Огурец (с Кожурой), Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Сливы, Нектарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|