Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 60,63g | Prot: 132,67g | Carbh: 122,96g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яйцо, Мёд, Лето Близко Творог 0%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bootybar Протеиновый Батончик Миндальный Торт с Ванилью и Шоколадом», Watt-N Whey Protein Concentrate, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Cena: Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gvernak
|