Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 41,38g | Prot: 97,63g | Carbh: 66,07g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сливы, Kuc Кремко Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Оливковое Масло, Яйцо. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Оливковое Масло, Шампиньоны, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кабачок, Кукуруза, Болгарский Перец, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|