Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 58,94g | Carbh: 101,83g.
Desayuno: Baby Spinach, Egg Omelette or Scrambled Egg, Jalapeno Peppers , Woolworths Mixed Sweet Salad Peppers, Sasko Low GI Honey & Oats. Almuerzo: Woolworths Fresh Farmhouse Chicken Soup. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Lancewood Double Cream Vanilla Yoghurt. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vcampbell0
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