Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 71,43g | Prot: 82,49g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Банан, Чернослив, Foodart Ягоды Годжи, Отруби, Свекла Вареная. Almuerzo: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Cena: O12 Протеиновый Шоколад , Велком Язык в Желе, Перекресток Арбуз, Дело Вкуса Омлет Белковый с Томатами, Брокколи на Пару. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|