Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 61,20g | Prot: 141,02g | Carbh: 190,51g.
Desayuno: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Himbeere-Rhabarber. Almuerzo: Lieken Urkorn Mehrkorn, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Gurke (mit Schale). Cena: Wiesenhof Geflügel Salami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Joybräu Sunshine Yellow, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Goldähren Weizenbrötchen. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Patrick_97
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