Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 121,85g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Slammers Energy Drink Sugarfree, Kips' Smeerleverworst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Almuerzo: Hardgekookt Ei, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Cena: Maggi Ham-Kaas Saus, AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Bloemkoolroosjes, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus. Pasa Bocas / Otros: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen, AH Ongebrande Walnoten, Campina Milde Magere Kwark Naturel, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Hi Protein M&M. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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