Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 108,25g | Prot: 91,67g | Carbh: 43,91g.
Desayuno: Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Холмогорочка Масло Сливочное Соленое, Now Ultra Omega-3, Сыр Пармезан (Твердый), Вологодское Яйцо. Almuerzo: Творожная Запеканка с Манкой, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, DopDrops Кокосовая Паста. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Мералад Крем-Халва. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|