Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2011
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 41,62g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Blueberries, Lucerne Light Vanilla Yogurt, Rice milk, Coffee with fat free vanilla creamer. Almuerzo: banana, Brown rice, green beans, Country Crock butter, fat free chicken broth. Cena: kroger fat free italian dressing, Spring Mix Salad Greens, chicken tenders, Roasted potato. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaynesuss
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