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perlahan2. semangat trs🐈
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 65,82g | Carbh: 166,04g.
Desayuno: Apel, Buah Naga, Blue Band Mentega, Telur Dadar, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Sasa Santan Kelapa, Ikan Asin, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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