Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 116,97g | Carbh: 161,01g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе. Almuerzo: Банан, Груша, Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Cena: 6 Соток Зелёный Горошек, Царевны Полей Сладкие Гречневые Палочки без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Манго. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|