Diario de ZarmanFotos, 07 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2021:
2030 kcal Grasa: 105,35g | Prot: 146,33g | Carbh: 143,20g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Café, Quillayes Queso Chanco, En Linea Barra Proteínas. Almuerzo: Manzanas Fuji, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. Cena: Ultra Whey Pro Proteínas, Café, Plátano, Alto La Cruz Almendra Natural. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Jumbo Kuchen de Nuez, Jumbo Castañas de Cajú. más...
3160 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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