Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 10,91g | Prot: 16,86g | Carbh: 87,81g.
Desayuno: Prenagen Esensis. Almuerzo: Sayur Lodeh, Nasi Putih. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Cardio - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asri widyaningrum
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