Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2014
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 69,57g | Prot: 69,95g | Carbh: 97,26g.
Desayuno: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Califia Farms Pure Almond Milk, Spectrum Chia Seeds, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lime, Trader Joe's Organic Black Beans, Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Raisins, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Shopper salad bar with ranch dressing 4 TBs. Pasa Bocas / Otros: Merex Fresh Blueberries. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alicat0665
|